Открыт набор детей 2−17 лет в 5 центрах скалолазания «ХочуЛазать», Челябинск

Скалолазание — это естественная потребность ребёнка. Мы направляем её в правильное русло: развиваем силу, сообразительность и волю к победе, делая это в безопасной контролируемой среде.

Пробная тренировка

Топ-занятие для детей

Занимаясь скалолазанием, ребёнок поднимает результаты во всех жизненных сферах за счёт комплексного развития:
1. Межполушарного взаимодействия;
2. Крупной мускулатуры;
3. Самоконтроля и последовательности;
4. Мелкой моторики;
5. Нейродинамической функции мозга;
6. Функции полушарий: синтез (правое) и анализ (левое);
7. Эмоционально-волевых качеств и самооценки;
8. Навыков работы в команде.

Каждый из 8 пунктов раскрыт нейропсихологом в данной статье. Скалолазание так же рекомендуют ортопеды, логопеды, педиатры, психологи и дефектологи.

Миссия «ХочуЛазать»

Эффективная реализация безопасных развивающих тренировок по скалолазанию для детей, на которых каждому ребёнку прививается: любовь к физической культуре, спорту и развитию своих способностей, устойчивая мотивация к сохранению и укреплению собственного здоровья, и к ведению здорового образа жизни.

Филиалы в Челябинске

Формируем устойчивую мотивацию к занятиям

Система детской валюты «ХочуБаллы» – за каждую тренировку или достижение ребёнок получает от тренера специальный балл, а его можно использовать в детском магазине «ХочуМаркет».
Сюжетные трассы со специальными зацепами, которые позволяют давать посильные задачи для любого уровня и возраста.
Соревнования и фестивали разных форматов среди детей от 3 до 17 лет, включая разные дисциплины спортивного скалолазания.

Подобрать тренера

Отзывы о ХочуЛазать

Выбрать занятие

Как проходит тренировка

Общение

Тренер налаживает контакт с детьми, задаёт вопросы и узнаёт новости, чтобы ощутить настрой каждого ребёнка.

Разогрев

Активные задачи: бег, гимнастика, или игры.

Разминка

Тренер демонстрирует и контролирует упражнения, чтобы дети за 1-2 месяца смогли их выучить.

Техника безопасности

Повторяем и разбираем правила, чтобы каждый ребёнок мог сам рассказать все принципы, понимал, зачем их соблюдать, и мог ответственно оценивать ситуацию.

Лазание над матами

Дети лезут «траверс» параллельно полу на маленькой высоте. Если спортсмен может пролезть всё, не касаясь пола – тренер усложняет задачу, например: лезть ниже линии; перехватываться руками в крест; по обозначенным меткам и др.

Лазание со страховкой

Если занятие в группе, тренер делит детей по парам/тройкам, надевает детям снаряжение и пристёгивает на свои маршруты. Спортсмены выполняют задачи под контролем тренера.

Упражнения

После лазания мы убираем снаряжение по местам и прорабатываем силовые качества, гибкость, координацию, выносливость.

Заминка

Заминаем и растягиваем мышцы для восстановления и ускорения обменных процессов.

Игры

На усмотрение тренера может быть поощрение детей интересными играми.

Разбор тренировки

Тренер обсуждает с детьми, что было трудным, и над чем ещё хочется работать.

Общение с родителями

Треугольник «родитель-тренер-ребёнок» самое важное. Общие цели занятий, обратная связь, всё это мы горячо приветствуем и учим этому тренеров.

«ХочуБаллы»

Тренер, в зависимости от успехов детей, выдаёт специальные Баллы. На них можно купить что-нибудь приятное в нашем «ХочуМаркете».